每天都要梳頭，很重要。

頭是身體裡陽氣最盛的部位，

頭髮不只是個人的表徵，

還負有保暖與散熱的重要功能， 

 

 
髮為腎之華、血之餘，
頭髮健不健康、黑不黑、亮不亮，
與腎氣、肝血相關。

 

腎主收斂，腎氣強，頭髮烏黑滋潤不易脫落，

腎虛收藏力不夠，就容易掉髮，

或是腎氣耗散過度，也是禿頭的原因。

肝主生發，肝血不足，頭髮就乾枯容易斷裂，

氣血不足就長白髮，

還有些人只有頭頂禿，是與脾胃有關，

思傷脾，煩惱太多，

把氣機凝結住，造成頭頂漸禿。


 

看出這些臟腑的運動

和頭上很多經脈穴位息息相關，

所以多梳頭，就是疏通經脈，

氣血通順，不但頭髮美麗，

也會變得聰明，不會得老年痴呆症。


 

有人建議每天梳300次，

若你是忙碌一族，

不用算，隨時隨地都可以梳，

梳越多越好，

 

 

用雙手指腹，從前額陽明胃經開始，

走兩側少陽膽經，再走後面太陽膀胱經，

手指穿過頭髮，稍用點力按壓頭皮，


 

記得常常梳、天天梳、時時梳，
所有三千煩惱絲的問題都解決了。
 

 
 
 
 
 
 
*After the Rain*  

 

 

 

 

 

 

                          
 
 
 
 
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