平常身體遇到小毛病，可別急著吃成

藥，讓天然水果幫你搞定它吧！



1. 用腦過度、失眠、睡不好的復原劑：番

茄、木瓜



2. 應酬過後解除脹氣：楊桃、鳳梨、火龍

果



3. 天氣太熱消暑降溫：椰子汁、西瓜



4. 流感季節的天然預防針：芭樂、奇異

果、桶柑



5. 勞動、大量流汗後體力補充：紅甘蔗



6. 口乾舌燥的解渴清涼飲：蓮霧



7. 情緒不穩的安神方：桃子



8. 喉嚨卡卡的化痰藥：枇杷



9. 用腦過度後活化大腦：龍眼、蘋果



10. 氣色不好補血回春：桑椹、葡萄



11. 皮膚老化粗糙需要美白：檸檬、水蜜

桃、葡萄柚



12. 維持血管彈性、保護心臟：香蕉、梨

子、草莓



13. 勞力工作者強健筋骨：柚子



（整理自康健雜誌）

 

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本文引用自apple516849 - 平常身體遇到小毛病，可別急著吃成藥，讓天然水果幫你搞定它吧！


願快樂每刻陪伴您左右！^_^  

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