白髮變黑——按摩小指頭



俗話說“十指連心”，該是五臟相連，


不同的指頭是與不同的臟器相對應的，



大拇指對應的是脾經；


食指對應的是肝經；


中指對應的是心經；


無名指對應的是肺經；


小指，對應的是腎經，



所以養成按摩小指的習慣就等於是加強

腎功能，


腎功能加強了，白髮自然也就變成烏黑

的秀髮! 



按摩方法是：按摩位於手掌側小指第一

指節的腎穴 第二指節的命門。


輕輕按一下、鬆一下手後再按第二下，

如此做下去，


每天堅持50 次左右就可。



但需要特別注意的是，不要用力過度和

長時間壓住不放，


正確的按摩方式應當是按一下鬆一下的

進行

 


沒事時一邊看電視一邊自己按摩，一點

都不費事，


按著按著會發現，腰不疼，腿不酸了，

連頭髮也烏黑了!!




註：從指尖往手掌看，腎穴位於位於手

掌側小指第一指節，


命門穴位於手掌側小指第二指節（下

圖）。
 

 


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