1.坐在椅子上,身體靜止一分鐘左右.
2.抬起左手或右手都可以,打開手掌,看看你的拇指根部.
3.大約靠近生命線,1.5公分處,用另外一手的拇指往那一處有點凸凸的地方按一按.

結果一 . 不會痛.表示你的腎功能應該沒問題.
結果二 . 會稍微痛,表示不要太過縱慾,有時後該好好休息一下
結果三 . 會刺痛,抽痛,有此症狀的人,你該看醫生了!

1、腳心有一個涌泉穴,利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。點燃香煙,接近到距涌泉穴半釐米處,如是健康的正常人,十秒到三十秒之間就會感到 熱。若感覺到熱的時間過長,或左右感覺不同的人,可能是交感神經已失去平衡、內臟疲勞或有某種疾病,應該徹底做健康檢查。每月至少要用此法做一次健康檢 查,一有異樣,即前往醫院全身檢查。
  
2、嘴唇是內臟的信號燈,從嘴唇的顏色,即可知此人的健康狀態、體質、疾病。嘴唇蒼白的男人必是 貧血;呈紫色者是肺病,黑色的人肝臟患疾;發熱的人是紅色。例如,從鏡子看到嘴唇微紅而粗糙,且身體酸麻,就要多喝一些蜂蜜,並吃蘿蔔泥,不久之後熱會退 去,粗糙情形也會好轉。如因貧血而嘴唇發白,應吃一段時間的豬肝,之後必會紅潤起來。總之,嘴唇是健康的標誌。
  
3、男子小便精力檢查 法:喝完啤酒就想上廁所的人,是腎臟健康的證明。喝完啤酒,二十歲的人在十五分鐘後;三十歲的人在二十分鐘後;四十歲的人在三十分鐘以內上廁所,就是個健 康身體。總之,腎臟越強,上廁所時間也越早。又可從排尿的力道及氣味、色等,簡單檢查健康狀態。撒尿時,尿力不足即是腎臟衰弱的證明;腎不好,精力也會隨 之減退,故需特別注意。尿是白色的人,健康狀況一定不好,內臟的某處有火氣時,尿呈茶褐色。

 

                                    

 

 

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