蠶繭達人の部落格

性愛不再激情如何增進夫妻間的親密度

不少已婚男人他們的一個共同焦慮是：

為什麼對性愛不再像度蜜月時那麼富有激情，有時甚至感

到索然寡味，像完成某種任務一樣。

也有不少女性訴苦說，自己丈夫有點「反常」，「好景不

再」。甚至直接了當地問「他到底是愛上了別人，還是患

了陽痿？」

為什麼年輕健康的已婚男子對做愛喪失了興趣呢？

他們把性生活也當作一項「作業」去完成。

他們的工作很繁重，面對競爭，天天都要保持一種激昂的

鬥志。

回家後，又要做一個很「主動的男人」..因此，他感到很

累，身心俱疲，漸漸地對性生活失去了興趣。

另一位先生埋怨說，他的太太對性生活過於積極主動，反而

澆滅了他原有的征服欲與熱情，對此他感到不知所措。

大部份男子則是因為對婚後性慾不可避免的減退而感到不

安。

於是常常躲避性生活，由原先的興趣漸漸轉化為一種負擔。

對此，首先要承認問題的存在；再就是明確告訴他們，沒

病；最後指出問題的關鍵是心理調節上存在偏差，有某些

模糊或錯誤認識。為擺脫性生活的困境..

要做到以下幾點：

1．做愛次數沒有規定標準。

就是說，性生活的位置要擺正。對某些夫妻而言，每月做愛

一次效果較好，雙方也滿足。

而有的人可能一週做五次愛才覺得滿足。

這是個體差異，不可強求一律..只要雙方以誠相見，明白說

出自己的感受，就會協調一致，不會彼此亂猜忌，否則就會

形成惡性循環..不少男士是以「次數」來衡量自己的性能力。

實際上，性生活的質量更為重要。打破這種迷信，就不會產

生焦慮了。

2．感性接觸不一定就是性行為。

男子普遍認為兩性接觸就必須含性交行為，這是錯誤的。

性生活包含許多方面，不一定每次都要伴有性交產生的興

奮。女人最清楚這樣一個事實、：

只要有某種體貼感就足夠了。就是說，當妻子主動擁抱你

時，不一定非要求你「動真格的」，也許她只想尋找一種

溫馨的感覺而已。

3．有計劃地進行。

做愛也應有所計劃，只有這樣夫妻間才能有默契配合。

其實，兩人訂「性生活計劃」，也是一種很感性的享受。

比如，有位先生就埋怨說：「我老婆通常喜歡在做完家務

事，等孩子入睡後做愛，而我恰恰在此時提不起精神來。」

結果「性」不逢時，彼此不歡而睡。可見訂「計劃」很重

要。

4．玩點浪漫花樣。

夫妻兩人單獨一起時，可以點起蠟燭吃晚飯；或者兩人腿蓋

毛毯，在陽台上看月亮聊天，重溫初戀柔情……現在不少夫

妻還時興一種「情人做愛方式」，即不時地到賓館去過夜。

以一種休閒的方式享受性生活，心情往往特別輕鬆，既可淡

化壓力，又可增進夫妻間的親密度。

愛沒有固定的方程式，性生活也一樣。

請記住，創造本身就很快樂。

還有一點，世上沒有最好的方式，只有適合你的方式。