白髮變黑——按摩小指頭



俗話說“十指連心”,該是五臟相連,


不同的指頭是與不同的臟器相對應的,



大拇指對應的是脾經;


食指對應的是肝經;


中指對應的是心經;


無名指對應的是肺經;


小指,對應的是腎經,



所以養成按摩小指的習慣就等於是加強

腎功能,


腎功能加強了,白髮自然也就變成烏黑

的秀髮! 



按摩方法是:按摩位於手掌側小指第一

指節的腎穴 第二指節的命門。


輕輕按一下、鬆一下手後再按第二下,

如此做下去,


每天堅持50 次左右就可。



但需要特別注意的是,不要用力過度和

長時間壓住不放,


正確的按摩方式應當是按一下鬆一下的

進行

 


沒事時一邊看電視一邊自己按摩,一點

都不費事,


按著按著會發現,腰不疼,腿不酸了,

連頭髮也烏黑了!!




註:從指尖往手掌看,腎穴位於位於手

掌側小指第一指節,


命門穴位於手掌側小指第二指節(下

圖)。

 

 


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