口臭、便秘、皮膚搔癢、痤瘡、黃褐斑……
當人體積聚一定的毒素時,就會通過各種體
表癥狀表現出來。那麼哪些表現說明你體內
有毒素呢?一起來看看。

 


中毒表現1:口臭


口臭是指口內出氣臭穢的一種癥狀,多由
肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西
長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。貪
食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過度,感邪
熱,虛火鬱結,或某些口腔疾病,如口腔潰
瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣
不清爽。

 


中毒表現2:便秘


如果你排便間隔時間多於3天或3天以上,你
可能患上了便秘。按照癥狀不同,便秘可分
為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸
形成糞便,並控制排便,是人體向外排出毒
素的主要通道之一。如果毒存體內,影響脾
胃的運行,造成大腸的傳導失常,導致腸道
不通而發生便秘。長期便秘,糞便不能及時
排出,會產生大量毒素堆積,這些毒素被人
體吸收,會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其
他癥狀,導致人體器官功能減弱,抵抗力下
降。

 


中毒表現3:皮膚搔癢


皮膚是人體最大的排毒器官,皮膚上的汗腺
和皮脂腺能夠通過出汗等方式排出其他器官
無法解決的毒素。外界的刺激、生活不規
律、精神緊張、以及內分泌障礙等使皮膚的
這種功能減弱就會引發搔癢。

 


中毒表現4:慢性胃炎


慢性胃炎是由飲食沒有節制,脾胃虛弱、勞
逸過度所引起的各種慢性胃粘膜炎性病變,
形成一種毒存體內、氣血不通的癥狀。多是
由消化系統疾病、腸胃功能紊亂、精神緊
張,或是環境中的各種物理、化學物質刺激
所引起的皮膚炎症性反應性疾病,它也是新
陳代謝過程中產生過多的廢物不能及時排出
體內造成的。

 


中毒表現5:胖


如果你的體重超過標準體重20%,或體重指
<體重(千克)/體表面積(平方米)>大於24
就屬於肥胖了。肥胖是一種營養過剩的疾
病,如果長期過量食用高脂、高熱量食品,
體內毒素就會滋生,造成機體失衡,引發肥
胖。患者除體弱無力、行動不便、動作時氣
喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關節疼痛
等癥狀外,大多有糖、脂肪、水等物質代謝
和內分泌方面的異常。

 


中毒表現6:痤瘡


痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚
病。各種毒素在細菌的作用下產生大量有毒
物質,隨著血液循環危及全身;而當排出受
阻時,又會通過皮膚向外滲溢,使皮膚變得
粗糙,出現痤瘡。此外,微量元素缺乏,精
神緊張,高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤
瘡的誘因。所以我們不能只注意「面子」上
的功夫,而忽視了體內的「環保」。

 


中毒表現7:黃褐斑


內分泌發生變化、長期口服避孕藥、肝臟疾
患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黃
褐斑發生的原因。每個人都期望自己有姣好
的容顏,可是不知從什麼時候開始,你的臉
上出現了黃褐或淡黑色斑片,那一片片呈地
圖狀或蝴蝶狀的斑片,使肌膚失去了原有的
水嫩光澤。


 

 

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