蠶繭達人の部落格

性愛前的按摩當作增進兩人親密關係的運動。

首先輕柔的用手按摩一遍對方的身體，讓對方覺得像滾軸在身上輕輕地滾動。然後讓對方轉過身來仰臥，從胸前開始按摩，下至腰部，然後是胳膊、手、臉。按摩者可以用鼻子呼吸來積聚能量，而接受按摩者可以用嘴呼吸，讓自己全身心放鬆。

剛開始按摩的時候不要著急，要注意避免接觸性敏感地帶，如果一開始就直奔主題，按摩就失去了調情和鋪墊的意義。等對方完全放鬆並非常興奮時，再開始輕輕地撫摩對方的大腿和上臂內側、臀部上方以及乳頭，不斷觸摸對方的肌膚可以保持並提升性愛興奮感。

按摩身體的性感帶

接下來的按摩就具有目標性了，主要針對臉、頸、胸和腰。值得提醒大家的是，當你為另一半伴侶按摩的時候，不妨多花點時間著重按摩平時不被重視的部位，但是要以一種性感的方式，讓每個部位都煥發性愛欲望。

用你的手和手指，圍住對方的顎和下巴，然後雙手沿著下顎骨向上按摩到耳部，以手指向上和向外舒緩掠過臉頰。重複數次，小心地以指尖描著唇形，溫柔而緩慢地按摩嘴唇四周、唇上。

然後將按摩部位轉移到頸部，然後往上按摩至頭髮裏，讓你的手指頭散開來，按摩對方整個頭的頭皮，就好像你正在幫對方洗頭髮一樣。接著將兩手的拇指放在兩邊耳朵下面，其他手指放在頭骨後面，輕輕往你這邊拉，如此可以放鬆頭部的緊張。

胸部是典型的性交敏感帶，要想啟動胸部的性感覺，並非一件難事，你只需要用雙手輕柔地在對方胸部畫圈，然後逐漸集中到乳頭即可。腰部也是最佳的性感帶，可以將手指分開，以指肚畫圈的方式若有若無地輕撫這裏的肌膚。